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含有量が圧倒的な「乾燥シイタケ」でビタミンDを補給する

ダイエット
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さらに100グラムで約20キロカロリーと低カロリーだからダイエットにもいい。 とくに注目したいのがビタミンD。ビタミンDはカルシウムの ...
Source: Googleアラートダイエット

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