細マッチョになりたいんやがどんな筋トレしたらええんや？

1: 名無しダイエット 2020/01/07(火) 15:50:00.90 ID:eb4b/XNi0
ムキムキにはなりたくない お腹の腹筋割れてるくらいがええんや 174センチ 72キロのちょいデブや なんでもするからアドバイスくれめんす ちな筋肉0のだるだるお腹や

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Source: ダイエットまとめ

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