「楽して痩せる」は無理と悟った。ダイエットで努力していることを教えてください！

『YouTubeで筋トレの再生リストを作って、子どもと子ども部屋で2日に1回、大汗かきながらひと通りやってる。あとは家事してる間も、使っている ...
Source: Googleアラート筋トレ

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