バズーカ岡田が解説！「筋肉痛との正しい向き合い方」

筋トレする上で、避けては通れないのが筋肉痛だ。年を重ねるとつらさも増してくる気がする筋肉痛との向き合い方を、「大胸筋が歩いてるゥ！
Source: Googleアラート筋トレ

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