ゆりやん、30kg減量に成功！「モチベーションを保つ秘訣」とは？

ダイエットや身体づくりに取り組むなかで、誰しもが食事制限やきつい運動、なかなか減らない体重などにめげそうになることがあるだろう。
Source: Googleアラートダイエット

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