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日向坂46 影山優佳 2年ぶり復帰に「はじめまして」の心境

筋トレ
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―どんな筋トレを? 腹筋を鍛えたかったことと、ダンスパフォーマンスには体幹が大切なので、プランクというトレーニング方法を取り入れました。
Source: Googleアラート筋トレ

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