「武蔵なら」小倉トレーナーはベルギーでの活躍確信

小倉流トレーニングは、筋肉を「鍛える」筋トレではなく、「使える」動きを目指す。ケガがちだった鈴木の体はみるみる変化。18年長崎、19年札幌 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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