筋肉を成長させる近道って？

1週間毎日筋トレを頑張ってもその次の週まったくやらなかった。なんて形だとどうしても筋肉はついてきてくれません！ 今いろーんなもの売ってます ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元