【運動】面倒臭がりのダイエット

1. 匿名@ガールズちゃんねる
面倒臭がりです。これまでダイエットは"食べない"と"スクワット"をしてきました。ですが、今回は食後に薬を飲んでいるので必ず食べないといけません。"スクワット"だけでは痩せませんので運動を増やそうと思います。ダンスやビリーで色々な動作するのは覚えるのが面倒臭いです。お金ないのでできればお金かからないひたすら同じ動作だけで全身痩せたいです。そんな面倒臭がりにあった運動教えて下さい。
2018/06/09(土) 08:29:43

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Source: ガールズレポート

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