クソガリなんやけど腕ってどうやったら太くなんねん！！

1: 名無しダイエット 2020/01/12(日) 05:10:37.51 ID:H4tUYgQH0
ちな今60kg これでも半年前ぐらいまでは45kgとかやったんやで 顔とお尻とお腹周りに結構脂肪ついたけど腕だけは全く変わらん あと何kg増やせば腕にもつくんや!? 因みに筋トレは絶対しないぞ

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Source: ダイエットまとめ

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