逆に太る、便秘や肌荒れも。炭水化物抜きダイエットの落とし穴

炭水化物抜きダイエット｣は効果が出やすい反面、｢かえって太る｣という声もよく聞きます。なぜこうした失敗が起こるのか、管理栄養士の水谷俊江さんがわかり ...
Source: Googleアラートダイエット

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