ワイダイエット中、この食事内容が正しいか知りたい

1: 名無しダイエット 2020/01/19(日) 12:45:55.45 ID:pWd1xmYR0
朝食…野菜ジュース、ビタミンサプリ 昼食…抜き（ブラックコーヒー飲む程度） 夕食…赤身肉のステーキ300g、ニンニク6片、トマト1個、ゆで卵1個、チーズ50g、ワイン3杯 一応計算上ではやせるんやけど

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Source: ダイエットまとめ

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