【自宅改造】部屋をジムにしてみた！ 玄関開けたら2秒でバタフライ!! 胸筋が羽ばたきすぎて沖縄まで …

新型コロナによる外出自粛で自宅時間の過ごし方を考え直した人は多いだろう。私（中澤）もその1人で、運動不足解消のため筋トレを始めたのだが、自分の体を見 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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