健康的にダイエットしたいんだがコレでいけるか？？？　

1: 名無しダイエット 2022/07/21(木) 20:31:23.696 ID:ZsUG47Ri0
1食を生卵2つとプロテインだけにする 一食200キロカロリーにすることで1日の摂取カロリー大幅カット タンパク質もビタミンも取れる いけるか？

続きを読む
Source: ダイエットまとめ

リンク元