歩幅が狭い人は認知症発症リスク3倍…鎌田實が編み出した｢認知症予防 … – プレジデントオンライン

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實さんは「知り合いの編集者は筋トレで軽度認知症（MCI）から回復した。 ... 「筋活」がうつを予防して認知症のリスクを下げる.
Source: Googleアラート筋トレ

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