「健康都市弘前」へ３本柱のスローガン – 陸奥新報

「運動」の目標として掲げたのは「あと１０分今より多く体を動かそう」。例えば、近くの場所へ行くときは歩いて行ったり、テレビを見ながら筋トレしたりするなど ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元