62歳で始めたダイビング 海と仲間のおかげでがん克服 – 日経xwoman

今回登場するのは84歳でスキューバダイビングを楽しむ澤征子さん。重いタンクを背負って海に潜る体力を維持するため週1回筋トレをしているという。トレーニング ...
Source: Googleアラート筋トレ

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