筋肉を犠牲にしないファスティングの方法 – 前田悦男 – マイベストプロ

ファスティング（断食）とは？ diet ファスティングとは、 食事を制限することによって体内の代謝を促進し、健康やダイエット効果を得るための行為です。
Source: Googleアラートダイエット

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