メンタル弱い人が気をつけていること

1. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタル弱い人が生きていく上で気をつけていることありますか？
私は、
・インスタを見ない
・会って嫌な気持ちになった友達とは距離を置く
・朝バナナを食べる
・週2回運動する
・仕事以外の時間に仕事のことを考えない
・人と会った後に反省会をしない
を心がけています！
2023/05/08(月) 15:26:26
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Source: ガールズレポート

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