ぱんちゃん璃奈、筋トレでマッスル化進む！「毎日ジムに行くのが楽しい」 – Yahoo!ニュース

女子キックボクサーのぱんちゃん璃奈(28)が12日Twitterで筋トレ動画を公開。両手で16kgのケトルベル持ち、インクラインダンベルカールのように肘を起点に何 ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元