アンチエイジングのための「5:2ダイエット」

... の堀江重郎さんが解説。食事を取らない「ファスティング」が有効という研究結果から、ヨーロッパやアメリカで流行している「5:2ダイエット」の方法をお伝えします。
Source: Googleアラートダイエット

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