ジャンクフードやお菓子などの「超加工食品」は認知機能の低下に関与しているのか？ – GIGAZINE

地中海式ダイエットは植物ベースの食品やナッツ類などが豊富で、糖質の摂取を控えるケトジェニックダイエットも主な食物繊維は野菜であり、いずれも砂糖の摂取量 ...
Source: Googleアラートダイエット

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