板野友美がビキニ姿を披露、妊娠前の体形へ戻すため奮闘に「凄い」「努力の賜物」

1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/202301260000123.html
ビキニを着るために、妊娠前の体形へ戻すべくダイエットに励んだという。「と、言っても食事制限だけでは中々戻らず　ピラティスでインナーマッスルを鍛えたり　整体で骨盤から矯正し、Bradelisのコルセットで更に固定し@atsuko1705先生に教えてもらったフィトテラピーで内側からデトックス、腸活をして…」と、奮闘したことを振り返った。

2023/01/26(木) 20:42:24

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Source: ガールズレポート

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