午前中は近隣公園での今年初「パークで筋トレ」のお手伝いでした。 – まちがわ尚則 …

夕方からは「西新井警察少年補導員」新年初活動で西新井大師お詣りでした。 今年も凶悪な案件がでないように願いました。 わくわくする足立 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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