おやすみなさい

帰り道。 久々に全身を流してもらうので相当痛いだろうなと覚悟して行きましたが、筋膜トレーニングのおかげか少しの痛みで済んで良かった本日 体が軽くなった ...
Source: Googleアラート筋トレ

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