七十七銀行の３３歳外野手・佐藤勇治「スタメン目指す」勝負強い打撃へとさらに進化中

以前の筋トレは、重いものを持ってパワーをつけようとしていたが「野球に生きるところを鍛えよう、と変えた」（佐藤）。上半身、下半身ともに自重（自分の体重）での ...
Source: Googleアラート筋トレ

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