【昭島市】昭島市の12月の新型コロナウイルスの状況 – 八田一彦（ハッタカズヒコ）

基本的な感染対策をしながら、適度に運動して免疫力をあげていく必要があります。ウォーキングやランニング、筋トレなどを身体を動かして寒い冬を乗り切りま ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元