【中日】ブライト健太、鋼の肉体求めて…ダルビッシュも師事したボディービルダーの動画参考に …

「今までウエートに力を入れてこなかったが、オフはトレーニングで体を鍛えたい」. 筋トレの“教科書”にしているのは、山本義徳さんの動画。
Source: Googleアラート筋トレ

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