５０―６０代の方々に取材してわかった 定年退職前にやっておくべき６つのこと – Yahoo!ニュース

私も朝筋トレと朝散歩を習慣にしている。これで３キロのダイエットに成功し、はつらつとした気分で仕事に向き合えている。 □心ときめく〝聖地〟を思い出す ...
Source: Googleアラート筋トレ

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