3年半で驚きの変化！札幌大会4冠王者の減量のコツは“ストレスなく過ごすこと”【筋肉道Vol.45】

国内と海外を行ったり来たりと仕事に奔走していた永田さんはコロナ禍に筋トレを始める。 「コロナが蔓延し、海外から帰国して時間ができたためトレーニング ...
Source: Googleアラート筋トレ

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