「メタボ予防にはしいたけ」「美肌目指すならまいたけ」など旬のきのこの“すごいパワー”について …

ほかにも、代謝を高めるビタミンB1やB2などのビタミンB群も含むので、肌のターンオーバーを促進する効果もあります。 健康や美肌に！まいたけ＆しめじの栄養効果.
Source: Googleアラート美肌

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