41歳、5児の母のボディコンテストへの挑戦。子どもたちから「トレーニング行かないで」と言 …

「私もメリハリのある素敵な身体になりたいと思い、その半年後、今から1年半ほど前から筋トレを始めました」 トレーニングを続けることで、自分でも分かる ...
Source: Googleアラート筋トレ

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