1年で17kg痩せた人の「太っていた時の考え」 は敵！と考えるのは危険 – いまトピ

ゆるく取り組んだおかげでストレスもなく楽しく自宅での筋トレも続けることができて、その結果17kgも痩せることができたのだと思います。 変えたら痩せた！
Source: Googleアラート筋トレ

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