便秘解消に効果てきめん！「排便」を促す生活習慣（コスモポリタン） – Yahoo!ニュース

「ただでさえ現代人は食物繊維の摂取量が不足しているのに、ダイエットのために、食物繊維を豊富に含む食品をカットする食事法には問題があります」と、 ...
Source: Googleアラートダイエット

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