「低糖質ダイエット」の理想のカロリー配分は？（2022年10月19日） – BIGLOBEニュース

「炭水化物」は糖質と食物繊維に分類されます。この食物繊維にカロリーはありません。主に腸内をキレイにしてくれたり、ダイエット中もぜひ摂りたいものです ...
Source: Googleアラートダイエット

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