人気のダイエット法ランキング1位は「夕食抜き」 …では5位と3位は？ – 日刊ゲンダイDIGITAL

血糖値や中性脂肪の値が気になる中高年にとって、ダイエットは必須。しかし、年齢とともに代謝が落ちてしまい、体重を落とすのは至難の業だ。
Source: Googleアラートダイエット

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