君島十和子56歳「炊飯器は捨てました」脱白米で美を追求「ラーメン後は水2L」早く体内から排出

1. 匿名@ガールズちゃんねる

武田が朝食に白米をご飯茶碗半分に納豆を食べることを紹介すると「私も炊飯器は捨てました。白米は食べません」と“脱白米”を語った。朝食にはおくらや枝豆、アボカドなどにいりごまとオリーブオイルをかけたものを食べるという。
一方で、ラーメンなどは食べるとも。しかし、「その後に置き換えをして、リカバリーをします。水を２リットル飲んで早くお帰りいただく」と摂取したラーメンをなるべく早く体内から排出することを明かした。
http://www.daily.co.jp/gossip/2022/08/31/0015600123.shtml
2022/08/31(水) 22:21:06
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Source: ガールズレポート

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