【ハードな筋トレは不要】フラダンスでヒップアップできるってホント？｜美ST – Yahoo!ニュース

つらい筋トレが続かないなら、楽しんでできるダンスなどを趣味にしてしまうのも手。フラダンスで体型維持している読者のボディケアを教えてもらいました。
Source: Googleアラート筋トレ

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