最強のダイエット食材 "鶏むね肉"でぷるぷるしっとり「鶏胸水晶鶏」 | 毎日新聞

ダイエットの味方、鶏むね肉を使った高たんぱく、低カロリーながっつりやせおかず。脂質の多い皮は取り除いて使います。皮を取り除いた鶏むね肉は、脂質を最小限 ...
Source: Googleアラートダイエット

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