1年以上続けられたダイエット法、1位は? – 2位「おうち筋トレ」

続く2位は「おうち筋トレ」。「YouTubeで手軽にできるから」「隙間時間や好きな時間に自分のペースで行えるから」など、手軽さが人気のよう。
Source: Googleアラート筋トレ

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