ボディビルダー世界王者が伝授！シンプルでわかりやすい筋トレ法〜肩・背中編 – エキサイト

無駄がなく簡潔でわかりやすい！と、筋トレマニアから大絶賛されている、筋トレ歴実に30年の筋肉博士こと山本義徳さんが伝授する筋トレ法。
Source: Googleアラート筋トレ

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