スパーンと爽快！素振りエクササイズで二の腕を楽しく鍛える宅トレアイテム『フリエット』を新 …

筋肉は振動を加えると反射的に伸び縮みして、筋力アップにつながります。一般的なダンベルよりも軽量ながらも、フリエットが効率よく筋トレできる理由は、この ...
Source: Googleアラート筋トレ

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