暗闇フィットネスの特別プログラム「BEERCYCLE」は、ビールが飲みたくなる＆ビールが絶対に …

1レッスンは45分で、有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせて効率的に脂肪を燃焼し、約800kcalを消費。基礎代謝を上げることで、食べても太りにくい体質を ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元