筋肉が1kg増えるとかなりやせて見える！

しかし、実際に筋肉１kg増やそうとすると、結構大変な運動や筋トレが必要です。たった１３キロカロリーの代謝のためを考えると割に合わないような気がしますが、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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