「水を一日2リットル飲め」に医師が警鐘。発汗・排泄しないと体全体が不調に | ニコニコニュース

巷に流布される「体にいいこと」を試してみたけれど、たまった疲れはまったく取れない。正しいと信じていた習慣が、実は効果ゼロなんてことも…
Source: Googleアラート筋トレ

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