なで肩を直すには僧帽筋を鍛えればいいらしいがホントか？

1: 名無しダイエット 2020/02/18(火) 00:10:22.85 ID:PqDEq7MB0
僧帽筋が伸びて肩甲骨を引き上げられてないからなで肩になるんだとさ

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Source: ダイエットまとめ

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