【悲報】身長188なんだけど筋肉つけるのめっちゃムズくない？

1: 名無しダイエット 2022/06/03(金) 20:20:46.43 ID:py73f4ys0
もう五ヶ月ぐらいやってるけど全然筋肉ついた感じしない おすすめの種目とかあったら教えてくれ

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Source: ダイエットまとめ

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