食事制限だけで痩せた人、何食べてましたか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる
育児中で運動する時間が取れないため、食事制限だけで痩せたいです。
主食を豆腐に置き換え、砂糖をラカントに変えましたが一向に痩せません。
実際に減量に成功した人のメニューをお聞きしたいです。
よろしくお願いします。
2022/05/30(月) 17:43:09
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Source: ガールズレポート

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