【秘密は製法にあり】アスリートにとっての究極のスイーツ。 マッスルポテト！干し芋 – 時事通信

ダイエットや筋トレの際には糖質より脂質を制限した食事が続けやすく、長期的に見てもリバウンドしにくい傾向にあります。 ○ 低GI値で血糖値の上昇がゆるやか
Source: Googleアラート筋トレ

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