「断食」は骨や筋肉に悪影響 骨粗しょう症のリスクを高める – 日刊ゲンダイヘルスケア

私は、健康を意識せずにダイエット目的に行う断食は、それが「週末だけ」「1週間だけ」であっても、推奨できません。 「プチ」という言葉は、「きつくて、 ...
Source: Googleアラートダイエット

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